哈佛时常教导学生要正确面对和处理个人的欲望，因为欲望一方面是个人不懈追求的原动力，
另一方面也是个人烦恼和痛苦的根源，它能催人上进，也能诗人的内心处于烦恼不安的状态。
把佛大学心理学教授塞得次说：“一个忘掉自己身份的人是可耻的。
”而过度的欲望就常常令人忘掉自己的身份，使个人为满足欲望而绞尽脑汁，烦恼不已。
想要避免成为不能准确认识自己的人，我们就应该时刻警惕过度的欲望的烦扰和侵袭。
所谓“人心不足蛇吞象”，人的贪婪欲望一旦迸发，就可能让人失去自我，丧失基本的分辨和判断能力，
并为了满足欲望而采取一些不当的措施。这不仅破坏了自己和他人之间的关系，
也常常使自己的内心处于烦恼不安的状态，实在是得不偿失。
哈佛教授高告诫自己的学生，人并非不能有欲望，但要掌握好适度的原则，
一定要努力发挥欲望对个人成长的促进作用，尽量避免被过度的欲望所侵扰，这样的人生才会是快乐而有意义的。